骨盤の歪み改善

ブログをご覧頂き有難うございます(^^)本日は骨盤についてです。骨盤の歪みて良く言われるがズレるのかと聞かれることはあります。まず骨盤のズレの可能性はあります。そして現代多いのが骨盤には腸骨が2つあり、片方が後ろに傾いてる姿勢の方です。これはPI腸骨と言われるもので、腰痛の原因にも繋がります。そして多いのが左右足の長さ変わることです。

足の長さは0.5センチ以上変わると腰痛や肩こりに繋がってくるので整えは必要です。そして脚が短い=脚だけではなく骨盤も見てあげると、原因がわかってきます。

踵の位置が左右均等になりました。これは骨盤を整えた状態です。ここより用途に応じて整体が変わるので、ご自身にあって痛み改善、姿勢改善を行うので気軽にご連絡下さい(^^)

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