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スタジオFORESTは近鉄祝園駅から徒歩3分
京都府相楽郡精華町祝園長塚15 報文堂ビル201
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痛みは運動とケアで変わる痛みは運動とケアで変わる
筋肉が固くなる原因である腱や皮膚を刺激して整える方法を実施してます。
定期的な運動は自身の体の痛みを改善させ、固くなる体を伸ばして鍛えることで痛み改善につながります。
パーソナルケアで固まってる筋肉を緩めることで、血流促進に繋がり痛みを改善できます。
筋肉が固くなる原因である腱や皮膚を刺激して整える方法を実施してます。
定期的な運動は自身の体の痛みを改善させ、固くなる体を伸ばして鍛えることで痛み改善につながります。
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BLOGブログ
スタジオオーナー 佐々木昌弘
フィットネスクラブで仕事をしているときに、父親の体の具合が悪くなり、パーソナルケアを行いながらリハビリを兼ねてトレーニングアドバイスをしてました。
その経験から、より多くの方のお役に立ちたく、独立しこの度スタジオFORESTを作りました。
痛みのない身体作りを行い、笑顔で日常を過ごせるお手伝いをさせて頂きます
スタジオオーナー 佐々木昌弘
フィットネスクラブで仕事をしているときに、父親の体の具合が悪くなり、パーソナルケアを行いながらリハビリを兼ねてトレーニングアドバイスをしてました。
その経験から、より多くの方のお役に立ちたく、独立しこの度スタジオFORESTを作りました。
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