股関節のお悩み

お世話になっております。本日は股関節についての話です。

股関節は、歩くときによく使われます、この方はO脚になり、特定の股関節部位に負担をかけやすいです。

そのために内に入るといいんですが、整えが必要になります。この方は股関節の固さも、筋肉の固さも、そして実は足関節の問題もありました。

後はストレッチをご自身でして頂きます✨