腰痛は股関節の柔軟性不足も関係あります

お世話になっております。代表佐々木です。股関節の柔軟性が不足すると腰にも負担が増します。これが原因で痛みが出ることもあります。

柔軟性を増すのはストレッチが大切ですが、ストレッチをしても中々改善しない場合、アジャストメントがオススメです。

アジャストメントを掛けた後です。関節可動域が変化してます。この後定期的にストレッチをしてもらい、より改善を目指して頂いてます。

目的に応じてマッサージ、ストレッチ、アジャストメントと使い分けてます☺ご体験は気軽にお問い合わせください。