こんにちは、スタジオFORESTオーナーの佐々木です。ブログをご覧下さり有難うございます(*^^*)
台風の影響もあり昨夜から大雨ですが、気持ちは常に快晴で居たいので、楽しいことをして、本日も良い日にします😁
さてスタジオFORESTでは、レッスンは現在火曜日午前中以外は、ご依頼を頂いたら行うようにしてます。
その中でも人気なのは整体＋レッスンです😯内容は、ヨガ、柔軟性向上、筋トレ等に整体を加えるというもので、目的に応じた体の整えができ、より効果的に動けるようになるFORESTオリジナルクラスです。
感染予防対策もしてるが、不特定の人と行う事は今は避けたいという方、少人数でしっかり見てほしいという方にオススメです。
週に2回は体を整える必要があると思ってるので健康づくりのためにご利用ください。
お申込みはサイトのお問い合わせからお願い致します。