定期グループレッスン

台風が近づいて来てますので、今のうちに備えてくたさい(*^^*)土日には近畿影響くるようです。

昨夜はお世話になってる方々の依頼でピラティス（姿勢を整えるレッスン）を実施しました。

親しい友人同士やご家族の方で運動不足を解消したい。

コロナ影響あるので、知らない人とは接さない方がいいという方も居られるので、依頼頂いたら少人数制のセミパーソナルレッスンもしております。

運動不足での痛み、気分転換にご利用ください