浮腫み改善と綺麗な下半身作り

本日は親子でのセミパーソナルレッスン

娘さんは浮腫み改善&綺麗な下半身作り

お母様は下半身を鍛えたいとのご要望でした。

片足スネと足の甲の整えのみ

やる度に変わっていく、脛→足の甲→足裏→ふくらはぎと終わる頃には、綺麗な足になってました。

少人数のレッスン、パーソナルは効果早く出るのでオススメです(*^^*)

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