脚の痛み改善

昨夜はランニング時にアキレス腱に痛みが出る方の整えをさせて頂きました。

日々のストレッチやケアをされてても疲労が蓄積されると痛みになりやすいです。

グアシャとアキュートストレッチでの整え

血の循環が良くなり、浮腫みも変わり、脚も細くなります

定期的な整えは大切です。