姿勢改善

本日は月に2回姿勢を良くして、腰痛を改善したい人のセッションでした。

背中の整えもですが、歩くときに必要になる下半身の整えも行って、良い姿勢を保てるように整えてます。

指、足の甲、脛を整え動きやすくするのと、血流促進効果にも繋がります。

定期的な体の整えは、日常を痛みなく過ごすのにオススメです。日々の整えにスタジオFORESTをご利用くださり有難うございます(*^^*)