本日は地域住民との交流兼ねて

ブログをご覧頂き有難うございます(^^)本日は地域住民の健康麻雀にお客様と参加してます。地域の方の健康づくりのサポートも行ってるので、こういう機会は有り難いです。

健康麻雀は交流、脳の活性、指の運動にも良いのでオススメです。脳機能の低下は実は運転や転倒リスクにも繋がりますので。楽しみながら健康になれるのは素敵なことです。

健康だからやれることはあります。運動や整体もいいが、こういう交流で心を発散するのは素敵ですね。