背中に違和感と痛みがある方の整えです。ストレッチポールという道具の上で肩を、回すと痛みが出る。立ってると背中に違和感があるとのことでした。
違和感のある部位を確認していき、背中にある肩甲背神経を圧迫してる部位を緩めて、肩を整えると下記のようになりました。
肩甲骨を上記のように触れて関節可動域は正常ですので、試してみてください。痛みがある方は出来たらご相談はすぐをオススメします。違和感、引っかかる感覚の方は早めの対応をオススメします。
背中に違和感と痛みがある方の整えです。ストレッチポールという道具の上で肩を、回すと痛みが出る。立ってると背中に違和感があるとのことでした。
違和感のある部位を確認していき、背中にある肩甲背神経を圧迫してる部位を緩めて、肩を整えると下記のようになりました。
肩甲骨を上記のように触れて関節可動域は正常ですので、試してみてください。痛みがある方は出来たらご相談はすぐをオススメします。違和感、引っかかる感覚の方は早めの対応をオススメします。
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