歩くと痛いアキレス腱の痛み

先月よりゴルファーの方が踵骨下滑液包炎で来店されてます。この方は仕事がゴルフなので練習は必須。ラウンドもされます。でも歩くだけで痛いとのことでした。安静以外は方法がないと③ヶ月ランニングを禁止されたが、仕事をしないわけには行かないのでご相談頂きました。

来店時がこの状態でした、歩くと痛みもあるのですが、ゴルファーの朝はまずゴルフ場18ホールを歩く、ラウンドをすることから始める方も多いらしく結構歩かれます。又場合によってはカート無しでゴルフバックを背負ってコースを決められた時間で回らないといけない、かなりの体力と負担がかかる練習もされてます。

こちら他の方の脚ですが超音波を使用してます。その後アキレス腱の整えをいれて痛み改善を目指します。

そしてグアシャは周囲の軟部組織や動きの悪い筋膜の整えにもオススメな必須整体道具。こちらも使用してます。

こちらが7回目(週2回ペースで来店)の整え後です。痛みもだいぶ改善されて喜ばれてます。でも競技をされる方なので、足首の動きに合わせて軽く徒手抵抗かけたり、伸び始め痛くないか等も確認をして痛みが改善されたらご卒業予定です(^^)かなり楽になったと喜ばれ待てます。安静にできない環境の方もいるし。安静にしすぎる場合にも他の部位に悩みが出る場合があります。日々のケアを大切にして下さい。公式lineからのご相談又はお電話でのご相談お待ちしております。

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